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VÉGÉTARIEN

47 posts
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  • Boire & manger
  • Un petit creux

Pain miracle rapide, prêt en 1 heure

  • ParSacha Nadeau
  • 24 février 2023
Tu n’as qu’une heure avant que tes invités arrivent pour le brunch et tu viens tout juste de…
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  • Boire & manger
  • Dessert

Tarte au sirop d’érable décadente

  • ParSacha Nadeau
  • 15 décembre 2022
Pour être honnête, j’avais en tête pour le shooting photo de cette tarte, de photographier LA TARTE TOUTE…
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Boules d’énergie à la tarte à la citrouille | Sparks and Bloom
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  • Boire & manger
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Boules d’énergie à la tarte à la citrouille

  • ParLéa Nadeau
  • 21 octobre 2022
Ici, on est parti sur les boules d’énergie depuis quelques semaines. Maintenant que l’automne est bien entamé et…
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  • Boire & manger
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  • Un petit creux

Tartinade au chocolat style nutella – sans noix et vegan!

  • ParSacha Nadeau
  • 7 septembre 2019
Ici, je suis une fervente adepte du Nutella. Non mais c’est tu bon ?! Jusqu’à ce qu’on se…
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  • Boire & manger
  • Un petit creux

Salade de courgettes citronnées

  • ParSacha Nadeau
  • 1 septembre 2019
C’est la saison des courgettes et chaque année on dirait que je les aime toujours un peu plus.…
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  • Amérique du Sud
  • Voyage

Buenos Aires – Nos restaurants favoris de Parlermo dans la capitale de l’Argentine (+ des options pour végé/végan)

  • ParSacha Nadeau
  • 25 avril 2019
Miammm! Notre voyage à Buenos Aires s’est avéré être un voyage culinaire plus qu’autres choses! On a gouté…
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  • Boire & manger
  • Un petit creux

Scones au fromage cheddar et oignons verts

  • ParSacha Nadeau
  • 28 mars 2019
Ces scones sont très faciles à faire, aucun temps d’attente nécessaire et il ne nécessite que très peu…
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  • Boire & manger
  • Un petit creux

Salsa fresca minute à la mexicaine

  • ParSacha Nadeau
  • 6 janvier 2019
Salsaaaa !!! (Dis-je avec un accent mexicain #Lolilol) ! Cette salsa fresca minute à la mexicaine, c’est frais, c’est goûteux…
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  • Au Quotidien
  • Lifestyle

La charge mentale : des solutions pour s’en libérer

  • ParLéa Nadeau
  • 30 novembre 2018
On parle depuis un certain temps de la ‘charge mentale’. Pour ceux et celles qui se demandent c’est…
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  • Maman & bébé

5 idées repas à préparer pour ton amie qui vient d’accoucher

  • ParCollaboration
  • 3 novembre 2018
Texte de Alejandra de la Cruz, fondatrice de PLANbouffe C’est l’année des bébés autour de moi. Ça a…
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  • Boire & manger
  • Un petit creux

Muffins soutenants à l’avoine, aux carottes, noix, cannelle, noix de coco et pomme

  • ParLéa Nadeau
  • 4 octobre 2018
Écoute, je suis une fille de muffins dans la vie. Si tu check dans la section « Boire &…
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  • Boire & manger
  • Un petit creux

Salade césar végétarienne avec croutons de tofu croustillants

  • ParSacha Nadeau
  • 30 septembre 2018
En étant toujours à la recherche de nouvelles combinaisons d’ingrédients afin de manger moins de viande, j’ai récemment…
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  • Boire & manger
  • Un petit creux

Croûtons de tofu croustillants (pour ta salade)

  • ParSacha Nadeau
  • 22 septembre 2018
Et voilà ! On vient de changer le monde. Hahah ! Rien de moins ! Entre, d’un côté,  des malheureux croutons…
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  • À boire
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Thé blanc glacé à la pêche

  • ParSacha Nadeau
  • 12 septembre 2018
Ce thé blanc glacé à la pêche est LE petit drink rafraîchissant et qui sort de l’ordinaire ! Ici,…
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  • À boire
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Lait d’avoine – Vegan

  • ParSacha Nadeau
  • 29 août 2018
Je ne vous cacherai pas que j’ai fait quelques tests, avant d’obtenir le meilleur lait d’avoine qui soit.…
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  • Boire & manger
  • Dessert

Biscuits à la noix de coco, amandes et chocolat blanc

  • ParSacha Nadeau
  • 21 août 2018
Envie d’une petite touche de sucrée ? Ces biscuits sont parfaits pour tes cravings ! Je les adore, ils se font…
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  • Boire & manger
  • Lifestyle
  • Un petit creux

Savoure le moment présent avec Chateau St. Jean et cette salade d’été aux épinards, maïs, haricots et coriandre!

  • ParLéa Nadeau
  • 9 août 2018
Si tu me suis sur Instagram et dans nos instastories, tu t’es probablement rendue compte que je suis…
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  • Boire & manger
  • Dessert
  • Un petit creux

Muffins santé (et rapide à faire) avec seulement 5 ingrédients

  • ParSacha Nadeau
  • 7 août 2018
Cette petite recette rapide et santé de muffin avec seulement 5 ingrédients, c’est mon must have des matins de la…
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Lasagne étagée d’aubergines, champignons grillés et noix de Grenoble – Vegan

  • ParSacha Nadeau
  • 31 juillet 2018
Une recette rapide pour les soirs de semaine. Il n’y a rien de mieux qu’un repas santé, rapide…
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Bol minute de haricots noirs sautés – vegan

  • ParSacha Nadeau
  • 29 juin 2018
On ne se le cachera pas je suis une fille de bol! J’adore tout ce qui se trouve…
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Pâte à pizza facile | Sparks and Bloom
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Pâte à pizza facile

  • ParSacha Nadeau
  • 20 juin 2018
Si seulement tu savais à quel point… Mon dieu que j’en ai fait de la pâte à pizza !…
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Muffins santé à la farine de noix de coco, banane et bleuet

  • ParLéa Nadeau
  • 30 mai 2018
Aviez-vous été mis au fait de la dernière venue bien populaire en matière de ‘farine’, pour toujours cuisiner…
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  • Un petit creux

Craquelins énergisants

  • ParSacha Nadeau
  • 28 mai 2018
Une petite bouchée sur le pouce, quoi de mieux qu’un craquelin énergisant fait à base d’ingrédients naturels ? Ils…
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  • Au Quotidien
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7 recettes de repas santé à faire en moins de 15 minutes

  • ParLéa & Sacha
  • 17 mai 2018
SOUPE MEXICAINE AUX LENTILLES ET À LA COURGE MUSQUÉE Cette soupe mexicaine aux lentilles et à la courge…
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Tofu fumé épicé (accompagne tout!)

  • ParSacha Nadeau
  • 9 mai 2018
Cette recette de tofu fumé épicé c’est du bonbon en bouche. Sérieux, je dois toujours sortir le petit…
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  • 8 minute read
  • Europe
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  • Voyage

10 jours dans le Péloponnèse en Grèce : Nos vacances réussies en famille

  • ParLéa Nadeau
  • 16 novembre 2022
  • Aucun commentaire
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  • Maman & bébé

Mon expérience mitigée en suivi de grossesse avec sages-femmes au Québec

  • ParLéa Nadeau
  • 30 juin 2021
  • 13 commentaires
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  • 17 minute read
  • Maman & bébé

Mon récit d’accouchement naturel à la maison ; la naissance de Noa!

  • ParLéa Nadeau
  • 4 mai 2021
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  • 6 minute read
  • Maman & bébé

Toi la maman qui allaite, as-tu ton bijou de lait maternel?

  • ParLéa Nadeau
  • 8 septembre 2018
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(Léa) Photos dump d’une semaine de relâche, vraiment en relâche - mais pas moins précieuse. 🙏 Jouer dehors, dessiner, lire, papoter entre frères, ciné et juste être. Et vous, comment ça a été ? 41 7
J’avais besoin d’un petit projet créatif pour me changer les idées pendant mon post-partum et j’ai décidé de créer une toute nouvelle chambre à mon Édou d’amour. 💙 94 30
Send me help. #gastro #aidezmoi #cavabienaller #cavabienaller🌈 #mondedelicorne 7 2
Un panettone ET un brigareiro se rencontrent ; ca donne quoi? #blague #blaguedujour #degustation #biendansma #bedaine #bedainedemom #desserttiktok #dessertdujour #panettone #brigareiro @vivapanettone 9 1
(Léa) Est-ce que vous souligner la Saint-Valentin vous? 55 1
(Léa) Faaa frette! ;) C'est donc la bonne journée pour venir te réchauffer la pupille sur notre nouveau vlog de voyage sur nos 3 semaines en Croatie🏞🏰! 63 5
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