J’ai perdu mon poids de grossesse, guéri mon eczéma et amélioré ma santé : voici comment j’y suis parvenue avec l’aide de la clinique O’terra!
Léa Nadeau | 13 juin

Je me sentais moins confortable dans mon corps depuis mes grossesses, dû à quelques livres qui ne sont jamais parties. Et c’est là que la clinique O’terra est apparu dans ma vie tel un ange descendu du ciel – #OKJexagèreUnPeu Haha…

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Quoi faire dans le Vieux-Montréal pour l’été 2019?
Pamela Denis | 3 juin

J’ai eu la chance d’assister dernièrement à la soirée District Party du Vieux-Montréal. Je me suis fait dorloter tout en sirotant un verre de bon vin. Cette soirée réussie avait pour but de faire découvrir une foule de commerçants locaux, tout en en profitant pour dévoiler la nouvelle plateforme web : VIEUXMONTREAL.CA …

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Est-ce que tu es retourné au nordique spa de Stoneham? Une sortie à faire à Québec!
Léa Nadeau | 27 avril

Ni une, ni 2, chéri et moi avons pris la route pour aller redécouvrir ce magnifique spa, qui vient de rouvrir ses portes depuis quelques semaines déjà. Situé à Stoneham, au pied de la rivière Jacques-Cartier, l’endroit se trouve en pleine forêt…

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Jusqu’au 20 avril, mangez dans les plus grands restaurants de la ville de Québec pour 20$ (ou à peu près)
Léa Nadeau | 8 avril

La 9ième édition de Québec Exquis se déroule présentement partout dans la ville de Québec et ce jusqu’au 20 avril 2019. C’est l’occasion d’aller découvrir presque tous les restaurants haut de gamme de la région de Québec, mais avec un menu qui s’offre à un prix d’ami!

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Des récits de voyage, histoires paranormales, bonne bouffe et #MomLife – 5 Youtubeurs francophones à découvrir en 2019
Collaboration | 11 mars

Les journées qui allongent et avec le soleil qui se montre un peu plus le bout du nez, ça me donne le goût de vous faire découvrir de nouvelles choses et aussi, de lancer des fleurs à mes YouTubeurs préférés!

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J’ai fait ma robe de mariage moi-même : Voici tout sur mon #OOTD DIY lors de cette journée parfaite!
Sacha Nadeau | 24 février

Je te dévoile tout sur mon OOTD de mariée que j’ai faite moi-même, de ma robe de mariée cousue de mes petites mains, en passant par mon maquillage et mon bouquet!

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Voyager en Abitibi-Témiscamingue en hiver ; 4 idées d’activités inusitées à faire
Léa Nadeau | 13 février

L’Abitibi en hiver c’est froid (mais comme partout au Québec tsé #PasFretteAuQc). Et surtout, avec ce froid et leurs magnifiques paysages hivernaux, vient des moments inusités d’aventure et cocooning en Abitibi, comme nul autre région pourrait nous en offrir…

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Des cadeaux chocolatés pour la Saint-Valentin et faits à la main au Québec!
Sacha Nadeau | 8 février

Ici, inutile de te dire qu’on a la dent bien sucrée. On aime le sucre sous toutes ses formes, on aime l’offrir à la Saint-Valentin et on adore plus que tout le recevoir! Alors, pour l’occasion, j’ai testé pour toi la collection spéciale Saint-Valentin de Juliette et Chocolat! OUI MADAME…

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Un mariage DIY pas comme les autres : Voici comment j’ai organisé le mien!
Sacha Nadeau | 30 janvier

On est tellement heureux de notre petit mariage et de s’être uni l’un à l’autre après toutes ces années d’amour. Le 28 décembre au matin, nous nous sommes levés tout doucement. Notre premier rendez-vous de la journée était à …

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LE parfait cadeau dernière minute à offrir – Pour adultes seulement (je pique ta curiosité-là ;) )!
Léa Nadeau | 11 décembre

Léa NadeauLéa, amoureuse de sa vie, de la vie ainsi que de ses 3 hommes! Je suis fonceuse, sociable et

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6 livres pour enfants à découvrir (et à offrir)!
Léa Nadeau | 10 décembre

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Voici LE cadeau écoresponsable, zéro déchet et minimaliste à offrir à un enfant!
Léa Nadeau | 4 décembre

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La charge mentale : des solutions pour s’en libérer
Léa Nadeau | 30 novembre

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Ces 3 nouveaux endroits sont maintenant ouverts à Québec et tu te dois d’aller y faire un tour!
Léa Nadeau | 18 novembre

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La Gaspésienne 51 ; l’incontournable restaurant à Québec
Sacha Nadeau | 9 novembre

Sacha NadeauSacha, 28 ans, j’habite Vancouver. Mon plus grand atout est ma créativité. Je me passionne pour la mode, le

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Les #GinLovers, la Gin Week arrive à Québec en novembre!
Léa Nadeau | 7 novembre

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J’ai testé les masques Elle R Cosmétiques – voici ma review!
Léa Nadeau | 6 novembre

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Un weekend entre sœurs à La Cache du Domaine à Thetford Mines
Léa & Sacha | 1 novembre

Léa & SachaNous sommes 2 sœurs, québécoises, dont l’une vit à l’autre bout de notre beau et TRÈS GRAND pays

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Des activités pour l’Halloween pour petits et grands partout au Québec
Collaboration | 18 octobre

CollaborationDes collaboratrices authentiques pour t’apporter toujours plus de Sparks and Bloom dans ton quotidien.

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Du nouveau pour les foodies à l’Académie Culinaire de Québec!
Léa Nadeau | 1 octobre

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La peur de se lancer … Et croire en la femme que je suis
Sacha Nadeau | 27 septembre

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La route des bières, boissons et spiritueux de la Mauricie : Le meilleur à boire
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Pourquoi le ComediHa! Fest Québec est LE festival où tu dois aller en août
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Une activité trippante à faire en gang à Québec ; Défi Évasion!
Léa Nadeau | 18 juillet

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Nouveau restaurant à Québec ; de la fraicheur pour ton été 2018
Léa Nadeau | 12 juillet

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