8 déménagements, une maison, une graduation, un mariage, la vente de ma maison et maintenant… un divorce : Ou comment se sentir perdu à 25 ans
Collaboration | 2 novembre

Ça pourrait aussi te faire réaliser que t’es pas toute seule dans l’eau chaude ni toute seule à l’intersection de la vie où on doit choisir entre deux chemins. Si les chemins qui s’offrent à toi sont comme les miens, vraiment différents les uns comparés aux autres…

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Le Parc National d’Acadia dans le Maine : randonnées à faire en famille en un weekend!
Collaboration | 5 septembre

Tout près du Québec, le parc d’Acadia, situé dans la ville de Bar Harbor, est parfait pour se faire un petit voyage road trip, le temps d’un weekend! Ce parc propose des trails pour tous les niveaux : des sentiers côtiers, des sentiers montagneux et des sentiers style via ferrata pour les plus aventureux…

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5 choses que je déteste et que j’aime de mes grandes pattes
Collaboration | 28 août

Du plus loin que je me souvienne j’ai toujours été la plus grande. En classe, au gym, au boulot, au cinéma, dans la foule, à l’épicerie, partout finalement. Quand je croise une femme qui me semble dans les mêmes dimensions que moi, ou plutôt le même gabarit…

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Apprendre à s’aimer post-accouchement : Lettre à moi de moi
Collaboration | 16 août

En devenant maman, j’ai appris à m’aimer moi-même, m’aimer comme je suis. J’ai appris à me connaitre et à m’accepter. Il arrive souvent que je n’ai pas le temps de me préparer…

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Les nouvelles séries foodie à écouter sur Netflix + plein de trucs culinaires!
Collaboration | 30 juillet

Es-tu comme moi? Tu engloutis chaque nouvelle émission de cuisine? Les épisodes de Jamie Oliver, Anthony Bourdain et compagnie n’ont plus de secret pour toi? Tu as une soif de découvertes culinaires et tu es abonnée à une panoplie de pages style Tasty sur ton Facebook? On se ressemble!

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Petites astuces d’une mère étudiante pour concilier études et vie de famille
Collaboration | 2 juin

Pour plusieurs, être étudiante et parent en même temps semble être tout un exploit insurmontable, mais la réalité c’est que ça se fait et même très bien! Ma petite fille a vu le jour en…

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Pour les amateurs de photos, ce texte pourrait t’intéresser!
Collaboration | 28 mai

En 2015 j’ai eu la chance d’assister au tout premier atelier photo d’Alexandre Champagne. Ça fait un ptit bout mais depuis, j’ai eu mille et une questions de mon entourage sur la façon dont je prends mes photos…

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À toi qui penses que je suis en « congé » de maternité avec un jeune bébé
Collaboration | 22 mai

Ce texte s’adresse à toi qui me dis (ou qui penses) que j’ai le temps de tout faire puisque je suis en congé de maternité. JE T’ARRÊTE! « Oui, mais tu as le temps lorsque bébé dort. » Je te mets en contexte…

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Ma petite solution-miracle pour me remettre en forme : la boîte mensuelle Moi D’abord
Collaboration | 20 mai

Se remettre en forme après un accouchement n’est pas chose facile. Voir son corps changer autant, essayer de l’arrêter, mais en n’être incapable. Ma révélation est la boîte mensuelle Moi D’abord. Une petite boîte qui arrive directe chez toi aux alentours du 15 du mois…

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Visiter l’ouest des États-Unis : Voici les randonnées à faire dans les parcs nationaux Arches, Canyonland , Bryce Canyon et Red Canyon en Utah
Collaboration | 17 mai

Aujourd’hui, je te parle d’Arches, Canyonland, Bryce Canyon, Red Canyon des parcs nationaux et des sentiers excentrés qui t’en donneront plein la vue ! Voici les randonnées que nous avons faites, ainsi que les points forts de chacun des parcs nationaux en Utah…

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10 choses à dire ou ne pas dire à une personne anxieuse
Collaboration | 11 mai

Cette semaine est dédiée à la sensibilisation de la santé mentale au Québec. Ce sujet me tient trop à cœur pour que je me taise. Les préjugés reliés à la santé mentale sont encore trop présents. Je le sais, je les vis. Que ce soit par des regards, des paroles ou même des silences, les jugements montrent que la société a besoin d’une grande leçon d’inclusion…

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10 incontournables à faire en voyage en Turquie
Collaboration | 7 mai

En novembre dernier, mon copain et moi on s’est envolé vers la Turquie. Ça a été pour nous un véritable coup de foudre. J’ai envie de partager avec toi mes incontournables de ce voyage. Les activités à faire, mais aussi les expériences culturelles à vivre…

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Papa m’a dit « profite d’la vie! » c’est ce que je vais faire
Collaboration | 6 mai

Bien au contraire, je suis plus sûr de moi, bien dans mon corps, mon esprit et entourée des gens avec qui j’ai l’goût de partager ma vie. Ma vie qui changera un tout ptit peu à la fin de cet été, été qui arrivera certainement un jour…

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Des récits de voyage, histoires paranormales, bonne bouffe et #MomLife – 5 Youtubeurs francophones à découvrir en 2019
Collaboration | 11 mars

Les journées qui allongent et avec le soleil qui se montre un peu plus le bout du nez, ça me donne le goût de vous faire découvrir de nouvelles choses et aussi, de lancer des fleurs à mes YouTubeurs préférés!

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5 idées repas à préparer pour ton amie qui vient d’accoucher
Collaboration | 3 novembre

CollaborationDes collaboratrices authentiques pour t’apporter toujours plus de Sparks and Bloom dans ton quotidien.

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J’ai déconnecté des réseaux sociaux pendant une semaine
Collaboration | 19 octobre

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Des activités pour l’Halloween pour petits et grands partout au Québec
Collaboration | 18 octobre

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Parler promotion avec son patron : nos trucs et conseils
Collaboration | 16 octobre

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Reconnecter avec le moment présent: 5 trucs pour y arriver
Collaboration | 16 août

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La route des bières, boissons et spiritueux de la Mauricie : Le meilleur à boire
Collaboration | 11 août

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Pourquoi le ComediHa! Fest Québec est LE festival où tu dois aller en août
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Randonnées et escapades à faire en famille près de Québec
Collaboration | 8 juillet

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Mon voyage au Japon: La culture japonaise, les îles et les plus belles plages
Collaboration | 6 juillet

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Où aller marcher avec une jeune famille à Québec
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L'allaitement de la leucémie au cancer du sein ; Jusqu'à la dernière goutte (part 2 de 2) | Sparks and Bloom
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