Sacha NadeauComme tu sais peut-être, je suis une grande adepte de lecture. En fait, je lis tous les soirs avant d’aller au lit et c’est ce qui me permet de me relaxer tout en profitant du moment présent. Tsé question de mettre mon téléphone et toutes les autres distractions de côté.
La première chose que j’ai achetée quelques jours après avoir fait un test de grossesse positif est en fait un livre sur la grossesse! J’en ai ensuite acheté plusieurs autres avec mes sous et j’en ai aussi reçu un avec le blogue. De tous les livres que j’ai lus, voici les quelques livres qui sont ressortis comme étant mes favoris.
EXPECTING BETTER DE EMILY OSTER
Allô Miss Google! Pas des blagues! La minute où j’ai appris que j’étais enceinte, je me suis mise à « googler » tous mes symptômes. J’hésitais un peu concernant ce que je pouvais manger, quel médicament je pouvais prendre et, etc. À force de faire des recherches sur les internet, je trouvais que je me perdais dans le tas d’informations pas fondées. Parce qu’on va se le dire, on atterrit un peu trop souvent sur des forums sans réponse qui relate plus en fait l’expérience personnelle d’une telle et telle personne. Mais elle est où la vraie réponse dans tout ça ?!
C’est pendant mon voyage au Japon que j’ai décidé d’acheter ce livre en ligne. Ça faisait plusieurs années que je rêvais de visiter ce pays et de manger des sushis. MAIS… Je ne trouvais jamais de réponse concrète sur le poisson cru, d’études à grande échelle pouvant m’éclairer sur la décision que j’allais prendre. J’ai trouvé réponse à toutes mes questions dans ce livre. Des réponses fondées, basées sur des recherches concrètes, exactement ce que je recherchais.
L’écrivaine Emily, est en fait une ancienne économiste, qui comme moi cherchait des réponses concrètes sans vraiment ne jamais trouver. Elle a donc écrit ce livre en répondant aux questions les plus courantes entourant la grossesse. Elle démystifie les mythes et t’aide à faire un choix plus éclairé grâce à des faits véridiques. Depuis, ce livre est devenu ma bible de réponses et j’ai même arrêté de faire des recherches sur les internets! Le genre de livre à offrir à ta meilleure amie le jour où elle apprend qu’elle est enceinte!
Ma bible côté grossesse! Je dirais même plus côté accouchement. Il y a vraiment de tout dans ce livre, tout ça afin d’apporter un aspect plus positif à l’accouchement, à la grossesse et à chacune des étapes qui t’amèneront à la rencontre de ton bébé. Comme tu le sais peut-être, je fais mon suivi de grossesse avec une sage-femme et je trouve que ce livre résonne vraiment avec mes pensées du moment, puisque j’aimerais beaucoup avoir un accouchement naturel.
Le livre expose toutes les options afin de t’aider à faire un choix plus éclairé. Vraiment, ce livre touche plusieurs aspects de la grossesse et de ces interventions. On parle aussi d’accouchement à la maison, si c’est quelque chose qui t’intéresse ou encore de l’accouchement en hôpitaux, mais de façon un peu plus naturelle et avec une sage-femme, etc. On parle des risques de l’accouchement, ce qui peut arriver et tout ça dans le but de te préparer de façon positive à l’accouchement. Il y a même des descriptions détaillées pour t’aider à faire ton plan d’accouchement. Est-ce que tu veux qu’on coupe le cordon tout de suite après l’accouchement, quand veux-tu laver ton bébé, si c’est une césarienne est-ce que tu préférais qu’on lui donne de tes germes vaginaux, etc. Un livre à se procurer dès que tu as un beau petit ++!
Un livre qui s’avère assez léger à lire. Je le recommande si tu ne tiens pas à suivre ta grossesse à l’aide d’une application sur ton téléphone. À travers les semaines et les anecdotes, tu vas en apprendre davantage sur ton bébé qui grandit tout tranquillement tout en t’aidant à patienter au fil des semaines.
BRINGING UP BÉBÉ: ONE AMERICAN MOTHER DISCOVERS THE WISDOM…
Un livre qui t’aide à appréhender l’après-grossesse! L’auteure compare les différences entre les familles françaises et anglaises et leurs façons d’élever leurs enfants. C’est écrit sous forme d’histoire, mais tout en expliquant ce que chacun fait de bien, afin de faciliter la vie des parents. Au fil des chapitres, il y a aussi plusieurs trucs pour t’aider avec la routine dodo de ton enfant, comment nourrir son enfant pour qu’il reste à la table le plus longtemps possible, des trucs pour aider avec les comportements de ton enfant et encore plus. Un beau cadeau à offrir à une amie pour son shower de bébé ou encore à soi-même.
SURVIVRE À LA GROSSESSE ET PLUS ENCORE
Ça, c’est le genre de livre à acheter avant même de penser à concevoir un enfant. On t’explique tout sur la création d’un petit être, mais de façon un peu plus humoristique et légère. Les illustrations sont très belles et vont très bien supporter les propos de l’auteure.
On parle de tout, de la conception à la naissance de l’enfant, en passant par l’aspect psychologique des papas, les étapes de la grossesse, l’évolution du corps de la maman et encore plus. Un très beau livre à s’offrir à soi-même au moment où l’on songe à agrandir sa famille.
EN BONUS POUR PAPA : FROM DUDE TO DAD
Bien que ça faisait déjà quelques mois que le petit chum et moi on essayait de faire un bébé, lorsqu’on a appris la grande nouvelle, j’ai senti le stress monter en lui. Pas parce qu’il n’était pas prêt pour un bébé, mais plutôt parce qu’il n’a aucune idée de ce qui l’attend.
Au moment où j’achetais mes milliers de livres sur la grossesse, je lui ai acheté celui-ci.
C’est un livre écrit par un papa, pour aider les autres papas à comprendre chaque étape de la grossesse. Par exemple, dans le premier trimestre il explique aux papas comment est-ce que la future maman se sent, pourquoi elle peut se sentir ainsi et comment l’aider à passer à travers de chaque étape. Le genre de livre que tu veux que ton chum lise au moment où tu apprends la bonne nouvelle parce que ça va vraiment t’aider à mieux vivre ta grossesse et lui, à mieux comprendre ce qui se passe dans ton corps.
Je sais que ça peut sembler être pas mal de lectures, mais sache qu’en moins de 10 semaines, j’ai réussi à lire tous ces livres avec seulement un petit 15 minutes de lecture avant d’aller au lit.
De beaux livres instructifs que je recommande à tous les futurs parents!
Léa Nadeau
Pamela Denis
Collaboration
Sacha Nadeau